关于如何处理压力

近年来，越来越多的人从depression.With日益激烈的竞争出现，越来越多的人所承受的巨大压力从学习，工作和life.Under很大的压力，许多人开始变得难过，绝望，最后患上抑郁症。

抑郁症带来了很大的不良影响one'study，工作和life.In事实上，抑郁症不仅影响一个人的头脑，而且他的身体。那些有严重的抑郁症，甚至无法继续工作，或进行抑郁症的正常活动。主要的症状包括悲伤的感觉，绝望，不想食物和麻烦sleeping.Besides，忧郁症与许多其他疾病，如心脏病，更糟的是，deprssion是人们自杀的主要课程之一。

考虑到抑郁的不良影响，必须采取更多的重视。对于抑郁症的患者，首先，重要的是接受治疗，而不是覆盖或忽略的疾病及时。此外，人们shuold学会释放压力，保持愉快的心情。其实，最好的治疗方法是药物治疗和心理相结合，这样可以减少人们患抑郁症的机会help.Only。