跳绳

　　我们小的时候都玩过一种体育项目，那种体育项目就叫做——跳绳。跳绳并不是难事，只需要手和脚能配合运行，就会玩了。跳绳在我们四年级，是一种非常热门的体育活动。我们全班的人都喜欢玩跳绳，其他班也是如此，一般跳绳都是女孩子比较喜欢的，但是我们班的男同学也非常喜欢。当初第一次学跳绳的时候我们并不是很懂，但是我们会玩之后就觉得很好玩。

　　跳绳可以接上我妈身体上的肥肉，可以锻炼我们的肺活量，同时我们的跳跃能力和敏捷也会变得更加好。不过跳绳也是一件非常吃力的体育项目，当我们跳绳的时候会不断的喘气，那个时候我们有可能会觉得很累，出很多汗。同时，如果我们的呼吸跟不上我们跳绳的节奏，我们的手脚就会觉得很酸疼，没有力气。

　　那个时候我们就跳不下去了。每一次上体育课，做完运动，解散之后，我们便会去体育室拿跳绳出来玩。我忙完了天有什么不是一根短短的绳子，一个人跳的。我们玩了跳绳是一个非常长，又非常粗的绳子，然后我们班所有的女生在一起跳。两个人拉绳子转圈。这种类型的跳绳很考验我们的团结能力，一旦跳绳中的我们，有一个人出了差错，绳子就会停止。

　　若是我们能用看了，速度和同样的节奏跳绳的话，那就可以跳很久都不中断。跳绳跳久了自然会很累，那个时候累的人就会想办法从跳绳中脱离出去。当然，在脱离途中也可能会碰到绳子，碰到之后，绳子就会停下。绳子停下之后就证明我们输掉了，如果脱离出去的人没有碰到绳子，那他就可以出去休息一下。

　　那个时候我们还可以继续跳，等外面的人休息够了，他们又会想方设法跳进来。然后想跳进来就会有点难，因为绳子不会停止，绳子也会越变越快，所以想跳进来是一件非常难的事情。当然，那个时候的我们非常喜欢玩，自然对跳绳很熟练。而我们的节奏还在不停连续，跳出来，跳进去，继续跳，继续甩。

　　跳绳就是这么好玩，跳绳不仅仅对我们的身体健康有利，同时它还可以培养我们有各项能力。除此之外，跳绳也是一种兴趣爱好。在比赛中，如果跳绳跳得好，那么跳远拿名次也是有很大可能的。